Description
Step tap + bras:Transfert du poids du corps dynamique, de droite à gauche , avec bras alterné devant le visage et au dessus de la tête
Objectif
Cuisses
Durée mouvement
4
Nb itérations exercice
8
Durée exercice
30
Nb itérations introduction
3
Durée introduction
12
Libellé
Step tap
Type
Exercice