Description
DN Développé nuque position chevalier servant/ 2 bras, Extension 2 coudesD/G avec une bouteille
Objectif
Bras
Durée mouvement
3
Nb itérations exercice
10
Durée exercice
30
Nb itérations introduction
3
Durée introduction
9
Libellé
Développé nuque
Type
Exercice