Description
Biceps Debout Biceps un bras tracte D, l'autre freine G - devant poitrine, avec serviette
Objectif
Bras
Durée mouvement
3
Nb itérations exercice
10
Durée exercice
30
Nb itérations introduction
3
Durée introduction
9
Libellé
Biceps droit
Type
Exercice