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pourquoi
Se servir à l’assiette :
- évite de se resservir
- permet de bien visualiser les portions qui vous suffisent
- permet d’apprécier les aliments
- évite de se resservir
- permet de bien visualiser les portions qui vous suffisent
- permet d’apprécier les aliments
Catégorie
Thème
comme j'aime
Un aliment pris avec plaisir dans une belle assiette apporte plus de satiété et de plaisir qu’une quantité plus importante.
Description
Je sers toujours à l'assiette lors des repas en famille