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pourquoi
Etre régulier dans la prise de ses repas :
- évite les fringales
- évite de grignoter dans la journée
- apprend à structurer la prise de ses repas
- évite les fringales
- évite de grignoter dans la journée
- apprend à structurer la prise de ses repas
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Thème
comme j'aime
Soyez organisé(e) et respectez des horaires réguliers dans la prise de vos repas quotidiens.
Description
Je prends bien mes 4 repas par jour